SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl masa

  • [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brsk 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2160 16. WYNIKI SIŁOWE:  -klata: 140 -martwy ciąg: 190 -przysiad: 150 Obecnie lecę cykl j/w tj enan 375 week, wino 30 ed. Obecnie redukcja. Za tydzień kończę wino. Czy dalej ciąć jeszcze czy już wchodzić na masę? Ile testa zostawić. Czy raz na tydz 250 [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3061 Data: 2017-11-20 10:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] raczej malo owlosiony 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 135 -martwy ciąg: 130 na 3 razy -przysiad: 120 w seriach PYTANIE: planuje pierwszy cykl!zdecydowalem sie na tescia enan!no i teraz pytanie czy cykl moze wygladac tak 1-10 200mg e7d? na odblok bede mial clom, no i tamox pod reka na wypadek gino! pytanie :ile [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2012 Data: 2009-10-19 22:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] łydki : 44 Staż na siłowni : 6lat Ilość spożywanego białka : ponad 3 Ilość spożywanych węglowodanów : 1-2 Ilość spożywanych tłuszczów : 1 Opis przebytych cykli sterydowych : było kilka:) Trening : typowo masowy 4-6 powtórzen Cel cyklu : masa + potem redukcja Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : 3miesiace około Poziom [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2010-10-22 11:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obawy wrzucać większy cieżar) -martwy ciąg:nie spr max ale 90kg robie serie po 8-10 pow -przysiad:140kg PYTANIE: OK do rzeczy.... Wybrałem już co bym chciał... Długość cyklu 8 tyg Nanadrolone Decanoate cały cykl Testosterone Enanthate pierwsze 6 tyg cyklu Testabol Propionate pierwsze i ostatnie 2 tyg cyklu Jednak po przeczytaniu jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2016-08-23 15:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prohormon

    Temat
    Doping

    Witam , chce wejsc na cykl na prohormonie , zalezy mi na prohormonie takim by uzyskac fajna mase, nie musi byc kobiecznie czysta , prohormon dla osoby sredniozaawansowanej . Wczesniej kontakt z meta , jednak chce ph i prosilbym o nie doradzanie mi ssa , pisze do osob majaca wiedze na temat ph i ich zwolennikow :) Dieta ogarnieta , co do cyklu na [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5030 Data: 2017-08-06 14:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clomid

    Temat
    Doping

    Witam Obecnie mam cykl : 200 mety i 20 teścia Wyczytałem że po 7 dniach od ostatniego shotach zacząć jeść Clomid ! kiedy najlepiej jeść clomid ? Pewien koleś mi napisał " na noc w dawce 150, kolejne dni 100-100-50-50-50 az zjesz 2 listki " co o tym myślicie ? jeść rano czy przed snem ? i lepiej na pusty żołądek czy po posiłku ? Płeć: Mężczyzna [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2010-02-13 18:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl , czy dobrze?

    Temat
    Doping

    [...] WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100 kg -martwy ciąg: 120 kg całe moje obciążenie -przysiad: 120 kg cale obciążenie.. dokupię na czasie więcej Witam wszystkich. Mam tutaj pierwszy cykl do oceny . Proszę o opinie i podpowiedzi w razie coś by było źle lub za mocno. z góry dziękuje za konkretne odpowiedzi. A więc tak. 1-12 enan e5d 1-10 deka ew Pod ręką [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 367 Data: 2015-04-09 23:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam chce zaczac pierwszy cykl posiadam 25 ampułek testosteron prolongatum jelfa. chce dowiedziec sie jaka najlepiej dobrac dawke i dlugosc cyklu. zalezy mi na w miare suchym miesniu i przyroscir sily ok 15kg na lawce. dieta, trening i regeneracja zachowana oczywiscie w 100proc. i jak zaczac dawkowac tamoxifen w przypadku wystapienia gino Płeć: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 18360 Data: 2011-02-27 20:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BRAK 15. PPM (podstawowa przemiana materii): BARDZO SZYBKA 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 KG -martwy ciąg: 150KG -przysiad: 100KG PYTANIE: Jestem w czwartym tygodniu cyklu składającego się z 10 ml deki, 10 ml omki, 10 ml prolki, winstrolu w tabletkach plus mietek, suple i witaminy. Na odblok mam przygotowany HCG 10 000 i.u, clomid 24 [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2012-02-07 10:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: nie robie maxów bo mi to nie potrzebne A więc lece teraz od 23.10.14 taki cykl 1-4,5 meta 45 ed (cyber laboratories) 1-..... enan 375 e4d (cyber laboratories) 1-4 deka 500 e8d (alpha pharma) 4-11 deka 175 e4d (alpha pharma) 5,5 - HCG 2500iu w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2014-12-05 21:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu na mase a JEST co oceniać!!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] do moich umiejetnosci i silowni do ktorej chodze Staż na silowni 7 miesiecy, ostatni miesiac na Animal PUMPIE (efekty widoczne byly juz po 2 tyg), obecnie mam zamiar zrobic cykl na kreatynie ( no xplode + cell pump) prosze o ocene. Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 85 Wzrost: 185 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 9 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2010-04-06 21:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pijąc codziennie dodatkowo olej lniany 60ml. Mięśnie mam bardzo ładne suche i pełno żył. Jednak chciałem zdecydować się na jakiś soczek na początek jakiś orał a na następny cykl dopiero jakiegoś teścia z czymś. Pytanie do Was jaki soczek na teraz i czy mnie nie zaleje ? Proszę nie pytać o dietę dokładniej czy nie robie błędów żywieniowych [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2064 Data: 2015-06-20 15:52:30 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Cykl do oceny

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 65 3. WZROST: 164 4. WYMIARY: -biceps: 37/37.5 -klatka: 104 -udo: -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 2 (na cyklu będzie 3) -węglowodany: 5,5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak 8. TRENING: Push/Pull 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Brak 11. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2019-08-11 11:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zamierzam na 3 cykl zabrać : dni treningowe : rano na czczo(6g mono+1,5 gram tauryny)po śniadaniu witaminy w dnt rano na czczo (6g mono+1,5 gram tauryny)po śniadaniu witaminymasa wzrost 185 cm co juz brałem: 1 cykl [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2009-07-16 13:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN DO OCENY!!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na schodku z ciężarem, każda noga osobno: 4 x 12 - Uginanie nóg w leżeniu: 4 x 8 Prosiłbym o ocenę owego treningu mam 18lat i trenuje mniej więcej 3miechy ale przerwałem cykl w środku zimy. Chciałbym nabrać trochę masy i oczywiście siły, lecz jest to trudne przy moich warunkach fizycznych, ponieważ jestem ektomorfikiem łatwiej u mnie z rzeźbą [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 571 Data: 2009-07-01 13:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie PH?

    Temat
    Doping

    witam. wlasnie jestem w 3 tyg cyklu 4ad/decavol .przyrosty ok (3 kilo jak narazie) po cyklu mam zamiar wrzucic kreatyne i aakg na 6 tygodni(odbloku niby nie trzeba ale zakupilem novedex xt gaspari w razie w). nie wiem tylko jednego co na nastepny cykl?myslalem o mocniejszych ph np m drol s drol. czy ktos z Was testowal ? lub jakie inne dobre [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2011-03-19 18:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol, nolvadex

    Temat
    Doping

    Witam. Mam zamiar brac 200 tab mety w dawkach po 20 mg dziennie. Chcialbym rowniez przez caly cykl brac (dla bezpieczenstwa) nolvadex i pojawia sie pytanie czy nolvadex zmienjszy efekty mety? Prosilbym rowniez o napisanie mi w jakich dawkach go brac. Z gory dziekuje. 1. WIEK: 21 2. WAGA: 90 3. WZROST: 191 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 112 -udo: [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6051 Data: 2010-11-21 00:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o poprawki planu na masę.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, zaczynam cykl z Vitalmax Creatin Monohydrate i chcę ułożyć nowy plan ćwiczeń, złożyłem moje wypociny, ale potrzebują one poprawek i dobrych rad. Proszę o pomoc tylko osoby co się na tym znają : I: Klata: 1. Wyciskanie sztangi płasko 12/10/8/6 2. 2. Wyciskanie sztangielek skos 12/10/8 3. 3. Rozpiętki płasko 12/12/12/10 Biceps: 1. UGINANIE [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 529 Data: 2011-04-26 16:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam 2 miechy temu zakonczyłem cykl prop + dura przymierzam sie teraz do następnego chcę zacząc za 3-4 tygodnie.Myslałem nad takim czyms : 1-12 T.Enan 500mg co 7dni 1-10 Deca 200mg co 5dni 1-4 Meta 40mg 8-12 Meta 40mg CEL:Masa ,siła Co byście zmienili w tym cyklu ? czy moze jest ok ? Plan treningowy który przetestuje na tym cyklu : 4-6 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2010-03-25 22:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie,kumpel planuje cykl na siłe od wrzesnia,i prosił abym popytał czy ujdzie.A oto dane kumpla 18 lat waga 92kg,bic 41,5 staż 3 lata,a i jest to jego pierwszy cykl,dieta typowa masówka i do tego masa suplemetów kreatynka,białeczka,gainery.trennig siłowy. A oto cykl: 1-8 testosteron propionat 100mg/c2d 1-8 stanabol 30-45mg/cd 1-8 Nolvadex [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2094 Data: 2005-08-15 11:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)